Статьи о важном

Когда развод неизбежен…

Когда развод неизбежен…

Нередко случается так, что когда развод «стучится» в отношения пары, кто-то один может быть против, надеясь, что все можно исправить, «склеить». Но когда отношения уже неоднократно были испытаны на прочность и не выдержали проверки, развод становится неизбежным.

 

Как пережить развод?

1. Не нужно воспитывать в себе «комплекс жертвы», жалеть себя и заставлять окружающих делать то же самое;

2. Чувство вины – это не тот настрой, который поможет пережить развод. Стоит адекватно оценить причины возникновения ситуации, сделать выводы, но не заниматься самобичеванием;

3. Сохраняйте уверенность в себе. Развод, особенно спустя долгие отношения – это всегда болезненно и ранит самооценку. Но нужно суметь удержать себя в тонусе;

4. Откройте свое сердце! Возможно, скоро в него вновь постучится любовь. Не забывайте о том, что жизнь продолжается.

 

Перенести развод самостоятельно не всегда просто и некоторые прибегают к каким-то деструктивным решениям, которые разрушают все вокруг. Хорошо, если вы найдете в себе силы обратиться к семейному психологу, который поможет взглянуть на ситуацию под другим углом и сделать более адекватные выводы. Ведь если запустить в свое сознание разрушающие эмоции – на разводе ваше психологическое благополучие может закончиться…

Обо мне

Надежда Фокина

Я психолог с большим опытом успешной работы с людьми.

Если вы сомневаетесь, нужна ли вам психологическая помощь, я предлагаю вам "попробовать": первые 30 минут — бесплатно.

  • Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги
  • Cемейный психотерапевт
  • Более 10 лет успешной практики

Напишите мне

Напишите мне, и мы договоримся о первой бесплатной консультации.